Nataly Otvet - доработки

ЧТО БУДЕТ?

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

- От безнадеги до FatSecret и обратно
- Сопротивление: идти ли сквозь него?
- Как и что устроено на Курсе?

- Почему ВСЕ диеты приводят к набору веса?
- Как наладить связь голова-тело?
- Тело – как внешняя оболочка нас

- Как перестать обесценивать себя?
- Родительские послания и установки на лишний вес
- ТРАНСОВОЕ ПОГРУЖЕНИЕ: любовь к внутреннему ребенку

- Почему в зеркало выгляжу не так, как себя ощущаю?
- Как жить здесь и сейчас
- ТРАНСОВОЕ ПОГРУЖЕНИЕ: разговор с телом

- Почему быть 3XL выгодно?
- На сколько страшно на самом деле стройнеть?
- МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ: в чем выгода быть в весе?

- Психология переедания
- Родовые программы и сценарии
- Откуда блокировка и как снять?

- Как не мешать себе жить?
- Хороший и плохой стресс
- На что можно опереться в жизни?

- Почему обижаться выгодно?
- Справедливость, героизм и внимание в обидах
- ПРАКТИКА: самое эффективная и экологичная проработка обид

- Межпоколенная передача образов
- Хорошего человека должно быть много
- ПРАКТИКА: строим пищевые привычки заново

- Самозащита и забота
- Как понять свои границы: тест
- ПРАКТИКА: как со мной можно, а как нельзя?

- Цикл стройности: выглядеть классно уже сейчас, чтобы постройнеть
- Лайфхаки и советы для любых форм
- Ответы от стилиста на ваши вопросы

- Создаем целостную картинку (ваша психология+физиология)
- ТРАНСОВОЕ ПОГРУЖЕНИЕ: в будущее – без лишнего веса

- ПРАКТИКА: составление портрета будущего
- МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ: определение своего ведущего Архетипа
- ГИПНОТЕРАПИЯ: установка на стройность

КАК ВСЕ БУДЕТ ПРОХОДИТЬ?

Старт 13 июня

3 недели интенсивной работы с собой.

13 видеоуроков

Длительность каждого 15-25 минут - без отрыва от работы и ежедневных дел. Сжато, но не теряя сути - никакой воды, говорим только по делу.

На закрытой платформе

Смотреть можно в любое удобное вам время. Интерфейс платформы простой и интуитивно понятный.

Домашние задания

После каждого урока - задания, которыми вы можете поделиться с психологами проекта, чтобы получить обратную связь и понимание, как двигаться дальше.

Профессиональная поддержка

Команда психологов ответит на вопросы, направит и поможет: не оставит вас одних с трудностями.

В окружении своих

На Курсе собираются единомышленники - с которыми приятно и комфортно делиться своими открытиями и историями.